برای برنامه‌ریزی یک سفر 5 روزه به تاجیکستان، می‌توانیم به جاذبه‌های تاریخی، طبیعی و فرهنگی این کشور بپردازیم. تاجیکستان به دلیل تنوع جغرافیایی‌اش، از کوه‌های هیمالیا تا دشت‌های سرسبز، مکانی جذاب برای سفر است. در ادامه یک برنامه پیشنهادی برای سفر 5 روزه به این کشور زیبا آورده شده است:
روز 1: ورود به دوشنبه (Dushanbe)
صبح:
 
ورود به فرودگاه بین‌المللی دوشنبه.
انتقال به هتل و چک‌این.
استراحت و آشنایی با محیط اطراف.
ظهر:
 

ناهار در یک رستوران محلی.

بازدید از میدان آزادی، مجسمه امان‌الله خان و موزه ملی تاجیکستان. این مکان‌ها نمایانگر تاریخ و فرهنگ تاجیکستان هستند.
عصر:
 
قدم زدن در پارک رودکی، یکی از زیباترین پارک‌های دوشنبه که توسط طبیعت‌گردان و محلی‌ها محبوب است.
بازدید از بازار شوش برای خرید سوغاتی‌های محلی.
شب:
 
شام در رستورانی سنتی با غذاهای تاجیکی مانند پلو، سماق و شوربا.
روز 2: سفر به کالاباد (Kalai Khumb)
صبح:
 
صبحانه و سفر به کالاباد، یک شهر کوچک در فاصله حدود 4-5 ساعته از دوشنبه.
طی مسیر از دره‌های سرسبز و کوه‌های بلند که زیبایی طبیعت تاجیکستان را به نمایش می‌گذارد.
ظهر:
 
ناهار در یک رستوران محلی در کالاباد.
بازدید از مسجد جامع کالاباد و خانه‌های سنتی تاجیک که معماری خاص این منطقه را نشان می‌دهند.
عصر:
 
قدم زدن در کنار رودخانه پانج و لذت بردن از منظره‌های طبیعی اطراف.
استراحت در هتل یا مهمانسرا.
شب:
 
شام و تجربه زندگی شبانه آرام و روستایی در کالاباد.
روز 3: سفر به کوه‌های پامیر (Pamir Mountains)
صبح:
 
حرکت به سمت منطقه کوهستانی پامیر، یکی از بلندترین نقاط جهان که به "سقف جهان" معروف است.
این منطقه برای کوهنوردی، طبیعت‌گردی و عکاسی مناظری شگفت‌انگیز دارد.
ظهر:
 
ناهار در کمپ یا مهمانسراهای منطقه.
بازدید از آبشارها، دریاچه‌های کوهستانی و دیدن مناظر پانورامیک از قله‌ها و دشت‌های پامیر.
عصر:
 
ادامه گشت‌وگذار در پامیر و بازدید از روستاهای محلی که مردم در آنجا زندگی می‌کنند و به کشاورزی و دامداری مشغول‌اند.
شب:
 
اقامت شبانه در یک کمپ کوهستانی یا مهمانسرا در منطقه پامیر.
روز 4: بازگشت به دوشنبه و سفر به خوروگ (Khorog)
صبح:
 
صبحانه و حرکت به سمت خوروگ، مرکز استان بدخشان، که در دره زیبای رودخانه پانج قرار دارد.
طی مسیر از میان کوه‌ها و دریاچه‌ها و رودخانه‌ها.
ظهر:
 
ناهار در رستورانی محلی در خوروگ.
بازدید از موزه محلی خوروگ و آشنایی با تاریخ و فرهنگ منطقه بدخشان.
عصر:
 
پیاده‌روی در پارک ملی خوروگ و لذت بردن از مناظر طبیعی و حیات وحش.
شب:
 
شام در یکی از رستوران‌های محلی خوروگ و اقامت شبانه در هتل.
روز 5: بازگشت به دوشنبه و خرید سوغاتی
صبح:
 
سفر برگشت به دوشنبه.
توقف در مسیر برای بازدید از مناطق تاریخی و جاذبه‌های طبیعی که در مسیر وجود دارند.
ظهر:
 
ناهار در دوشنبه.
خرید سوغاتی از بازار دوشنبه (مثل فرش‌ها، صنایع دستی محلی، ادویه‌ها و شیرینی‌های سنتی).
عصر:
 
بازدید از موزه هنرهای ملی تاجیکستان و گالری‌های هنری.
خرید آخرین یادگاری‌ها و گشت‌وگذار در مرکز شهر.
شب:
 
پرواز بازگشت یا اقامت شبانه در دوشنبه تا زمان پرواز.
نکات مهم برای سفر:
ویزای تاجیکستان: اکثر گردشگران برای ورود به تاجیکستان نیاز به ویزا دارند. می‌توانید ویزا را آنلاین یا در سفارت خانه‌های تاجیکستان در کشور خود درخواست کنید(خوشبختانه درحال حاضر پاسپورت ایرانی برای ورود به تاجیکستان نیاز به ویزا ندارد).
 
واحد پول: واحد پول تاجیکستان سمانی است.
زبان: زبان رسمی تاجیکستان زبان تاجیکی است که گاهی اوقات به زبان فارسی شباهت دارد، ولی در شهرهای بزرگ مانند دوشنبه، بسیاری از مردم به زبان روسی نیز صحبت می‌کنند.
بهترین زمان سفر: بهترین زمان برای سفر به تاجیکستان، از اواسط بهار تا اوایل پاییز (آوریل تا سپتامبر) است، زمانی که هوای معتدل و مطلوب است.
این برنامه برای یک سفر کوتاه و متنوع به تاجیکستان طراحی شده و شما می‌توانید آن را بسته به علایق شخصی خود تغییر دهید. تاجیکستان با مناظر طبیعی خیره‌کننده، تاریخ غنی و فرهنگ خاص خود، مطمئناً سفری به یاد ماندنی برای شما رقم خواهد زد.